Nature guérisseuse pour mon ventre

Maux de ventre, brûlures digestives, ballonnements, inconfort, transit
perturbé... les maux de ventre sont nombreux et peuvent nous gâcher la vie. Le
but de ce livre est de donner tous les remèdes pour guérir ces symptômes de
façon naturelle, et d'aider à l'identification des causes (stress,
alimentation déséquilibrée, sommeil insuffisant, ressassements...). L'auteure,
naturopathe, identifie notamment 7 « tribus de la digestion » et décrit pour
chacune les routines, les plantes et les aliments adaptés. En mettant l'accent
sur des recettes de cuisine bienfaisantes, respectueuses de l'appareil
digestif, elle offre des solutions naturelles pour se substituer à des
traitements médicamenteux qui ne font souvent que dérégler l'organisme.