- EAN13
- 9782081250932
- ISBN
- 978-2-08-125093-2
- Éditeur
- Flammarion
- Date de publication
- 24/02/2011
- Collection
- Santé, bien-être
- Nombre de pages
- 176
- Dimensions
- 25,9 x 19,6 x 1,3 cm
- Poids
- 728 g
- Langue
- français
- Code dewey
- 613
- Fiches UNIMARC
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Une série de techniques et d'exercices et des conseils pour soulager différents maux et se relaxer. Des photographies pas à pas et un système de pictogrammes facilitent la compréhension et la maîtrise des gestes à effectuer.
Le DVD reprend les techniques et mouvements.
La presse en parle
" Facile à lire et très pratique, cet objet livre nous accompagnera avec son DVD de 90 minutes, vers le confort et la sérénité ." L'Alsace, le pays de Franche Comté, Mars 2011
" Toutes les techniques expliquées, dont l'automassage anit-sellulite et un DVD de une heure pour s'entraîner ." Femmes d'aujourd'hui, Avril 2011
" Effleurage, modelage, palper-rouler... vingt-deux techniques de base sont détaillées. Des pieds au visage, aucune partie du corps n'est oubliée. Le petit plus? L'illustration. Chaque étape du massage est également expliquée en photo. Autre bonus, un DVD de plus d'une heure pour répéter lmes bons gestes. .." La Voix du Nord
Le DVD reprend les techniques et mouvements.
La presse en parle
" Facile à lire et très pratique, cet objet livre nous accompagnera avec son DVD de 90 minutes, vers le confort et la sérénité ." L'Alsace, le pays de Franche Comté, Mars 2011
" Toutes les techniques expliquées, dont l'automassage anit-sellulite et un DVD de une heure pour s'entraîner ." Femmes d'aujourd'hui, Avril 2011
" Effleurage, modelage, palper-rouler... vingt-deux techniques de base sont détaillées. Des pieds au visage, aucune partie du corps n'est oubliée. Le petit plus? L'illustration. Chaque étape du massage est également expliquée en photo. Autre bonus, un DVD de plus d'une heure pour répéter lmes bons gestes. .." La Voix du Nord
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